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严白烨打从进健身刚开始，就感受到所经过之处，男人们的视线集中在宋岚阿姨身上。
偶尔也会扫在他身上，但更多是疑惑或者意味不明。
两人来到杠铃区区域。
宋岚带严白烨做拉伸热身。
“减脂最好方式，有氧和无氧交替间歇运动……”
宋岚给过来给严白烨压腿，顺带科普健身小知识。
“小白烨底子好，咱们首接从健身三大项开始，先来硬拉，我示
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