寻找全国美食小吃

翡翠豆腐羹

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书名:
寻找全国美食小吃
作者:
问自己后悔吗
本章字数:
2148
更新时间:
2025-07-02

翡翠豆腐羹

配料:

嫩豆腐 1盒

菠菜 50克

干贝 2大颗(泡发)

调味品:

高汤 1大勺

盐 1小勺

味精 1小勺

胡椒粉 少许

生粉 1大勺

烹饪步骤:

将嫩豆腐切成小方块,菠菜用开水焯一下,干贝放入锅中用中火蒸约5分钟,取出后用手撕成丝备用。

将高汤、豆腐、菠菜和干贝丝一起放入锅中略煮,然后加入调味品煮至入味。最后,用生粉勾芡,起锅前滴入几滴香油即可。

小贴士:菠菜可以用菠菜、菜心或莴苣切碎代替。

翡翠豆腐羹是一道色香味俱佳的汤品,以嫩豆腐、菠菜和干贝为主要材料,搭配高汤、盐、味精、胡椒粉和生粉等调味品,烹饪过程简单易学。

首先,我们需要准备嫩豆腐、菠菜和泡发的干贝。将嫩豆腐切成小方块,菠菜用开水焯一下,干贝放入锅中用中火蒸约5分钟,取出后用手撕成丝备用。

接下来,将高汤、豆腐、菠菜和干贝丝一起放入锅中略煮,然后加入调味品煮至入味。最后,用生粉勾芡,起锅前滴入几滴香油即可。

小贴士:菠菜可以用菠菜、菜心或莴苣切碎代替。这样,一道美味可口的翡翠豆腐羹就做好了。这道汤品不仅口感细腻,而且富含营养,适合全家人享用。

在烹饪过程中,我们需要注意以下几点:

嫩豆腐要选择质地细腻的,这样烹饪出来的豆腐羹口感更加嫩滑。

菠菜焯水的时间不宜过长,以免损失营养成分,影响口感。……….

干贝需要提前泡发,蒸煮时间不宜过长,以免口感变硬。………

烹饪过程中,火候要掌握好,以免煮烂豆腐和菠菜。………

生粉勾芡要快速搅拌,以免勾芡不均匀,影响口感。……..

起锅前滴入香油,可以增加汤品的香气,提升整体口感。………

翡翠豆腐羹是一道美味可口的汤品,具有以下特点:

色泽鲜艳:翡翠豆腐羹色泽碧绿,搭配嫩豆腐的洁白,色彩对比鲜明,食欲。………

口感丰富:嫩豆腐口感细腻,菠菜清新爽口,干贝鲜美可口,三者搭配在一起,口感层次丰富。……….

营养丰富:嫩豆腐富含蛋白质、钙等营养成分,菠菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,干贝富含蛋白质、锌等营养成分,三者搭配在一起,营养丰富,有益健康。………

烹饪简单:翡翠豆腐羹的烹饪过程简单易学,适合家庭制作。…….!

适应人群广泛:翡翠豆腐羹适合各个年龄段的人群食用,包括老人、小孩、孕妇等。……!

搭配多样:翡翠豆腐羹可以搭配米饭、面条、馒头等主食食用,也可以作为一道美味的汤品,搭配其他菜品一起食用。……….

总之,翡翠豆腐羹是一道色香味俱佳、营养丰富、烹饪简单的汤品,深受广大食客喜爱。如果你还没有尝试过这道美食,不妨赶快动手试试吧!…….

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